- Jun 14 Mon 2010 21:58
（信任）
- Jun 14 Mon 2010 01:14
世界博覽會，所有館別介紹，來自 世界博覽會官方網站
- Jun 14 Mon 2010 01:10
6/16世界博覽會台灣館有表演唷！
- Jun 14 Mon 2010 01:09
上海世界博覽會--參觀須知 來自 世界博覽會官網。
中國2010年上海世界博覽會參觀須知
2010年04月18日
（上海世博會事務協調局 二O一O年四月十八日公布）
歡迎參觀中國2010年上海世界博覽會（下稱“上海世博會”）。為了保護參觀者的合法權益，維護安全、有序的參觀環境，上海世博會組織者（即上海世博會事務協調局，下稱“組織者”）制定本須知。
- Jun 14 Mon 2010 00:57
世界博覽會，票價一覽表。版權＆資料來自上海世界博覽會
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既然想去，就該做點資料，研究研究。 票價分成很多種，但是不能網路購買。 |
- Jun 14 Mon 2010 00:52
上海世界博覽會 官方網站！
- Jun 09 Wed 2010 12:45
（無毒一身輕，排毒部位大解析！中時電子報）
無毒一身輕！排毒部位大解析
更新日期:
2010/06/08 13:15中時健康 彭慧雲／台北報導
想要享受輕鬆愉悅夏天，就要先從身體排毒做起，進行體內環保，以各部位的代謝順暢尤為重要，腎臟的運作以多喝水、多排尿為原則，想有彩色的肝臟，多食B群、少喝酒，大量攝取纖維質來刺激腸道蠕動幫助排便，少食油脂降膽固醇來清清血管，同時藉著運動流汗將多餘的老廢物質排出，把長期累積在體內的毒素順利地清出，讓身體各部位的器官能健康循環，身體自然健康一身輕。
人體的肝臟、腎臟具是有排毒功能的臟器，有些人因為疲勞、工作壓力大而影響肝臟的排毒能力，無法正常及時排出毒素，滯留在體內產生有害物質，影響健康。如何維持肝臟良好運作，台北市立聯合醫院和平院區營養師黃雅慧指出，均衡的飲食為基礎，平日多攝取青菜、纖維等食物，不太需要吃過多的補品、藥物或是保健食品，以免因攝取過量無法消化而累積更多毒素在體內。要減低疲勞壓力而影響肝臟的代謝，平日可增加維他命B群、綠色食物與苦薊草的攝取，有助於肝臟正常的新陳代謝。
另一個身負重任的要角腎臟，也是不可忽略的排毒部位。人體的尿酸主要是經由腎臟代謝排除於尿中，藉由排尿的過程排除普林、尿酸等毒素，維持腎臟的運作機能，尤其在夏天要多喝水、多排尿、代謝正常，是健康的不二法則。黃雅慧表示，開水、茶類、湯類、蔬果汁都是不錯的選擇，平常大量補充水份，讓身體的普林、尿酸毒素藉尿液排出體外，每天早上最少排尿2次為佳，當尿液顏色太黃表示水份不夠，要適時補充。須注意的是有高血壓患者最好多喝水，不要以喝湯做為補充水份來源。
除了肝腎，目前最熱門的就屬腸道排毒，常聽說「腸道健康了，人就健康了」，腸道的順暢也代表著人體代謝的運作正常。腸道所代謝的廢物藉由糞便排出體外，每天都能按時排便，腸道的好菌多排出的便會是黃色，當壞菌多時大便會偏黑色並有惡臭。要讓腸胃的蠕動順暢，桃園榮民醫院腸胃科林慶良醫師建議，可多吃蔬菜水果來補充纖維質，若擔心不足，可多增加全穀類食物的攝取，如全麥麵包、糙米、雜糧類的補充，可刺激腸胃的蠕動。另外比菲得氏菌、優酪乳、優格可獲得益生菌，對身體的腸道也有幫助。
- Jun 09 Wed 2010 01:19
『分離焦慮＋坐的端正』
話說，小寶寶在大概七個月左右開始會認人，並且會有更多想法跟體驗，
這時候可能有厭奶，或者因為父母不能時時在身邊而產生分離焦慮。
不過，只要讓寶寶安心，他們就能安穩，不會讓症狀持續下去。
- Jun 09 Wed 2010 01:15
棉花糖上了台視的訪問
上星期呀，無意中看到台視，
發現了主持人正在訪問 棉花糖耶！
有黃國倫，跟台視主持人，還有一個男生，三個一起訪問。
因為呀 棉花糖入圍了金曲獎，竟然這麼搞剛，還弄了專訪呢！真棒！！希望更多人能認識棉花糖！
- Jun 09 Wed 2010 00:59
蚤不到，買到囉～
- Jun 09 Wed 2010 00:50
端午節，大家想吃哪種口味的粽子呢？
（熊寶貝，坐的好端正唷！）- Jun 07 Mon 2010 01:14
美人心計---劉恆最後的愛
- Jun 02 Wed 2010 21:50
轉文 出處不明 修養與成功 :你所給予的,都會回到你身上!
修養與成功 : 你所給予的..都會回到你身上 !
很棒的文章
和大家分享
有一個外國名人說過這樣一句話，大意是：促成一個人成功的因素，專業知識只佔 15％，
- Jun 02 Wed 2010 21:48
知足 就會快樂! 人的快樂 是因想他所擁有的 而不是他沒有的 @證嚴法師
人的快樂是因想他所擁有的
而不是想他所沒有的
證嚴法師靜思語
- Jun 02 Wed 2010 21:45
轉文---腸保健康~國泰綜合醫院大腸直腸外科主治醫師 張世昌 的文章!
注意小節 「腸」保健康
(Embedded image moved to file: pic27892.jpg)文／丁彥伶
諮詢／國泰綜合醫院大腸直腸外科主治醫師 張世昌
- Jun 02 Wed 2010 21:40
轉文 出處不明 看看就好!(包養你還這麼跩 跩什麼跩?)
小飛熊相信 到處有好人 也當然會有不好人
所以 不是公務員都這樣 也不是 沒有文章裡面的人 .
做人,還是厚道一點好!^^
有一次Ａ先生到ＸＸ局申請一件案子，只見櫃檯服務人員慢條斯理，態度溫吞傲慢，
- Jun 02 Wed 2010 21:35
99 年度一月~四月統一發票
