菟絲山藥補腎粥
功效:補脾益腎精
材料 :熟地黃3錢、枸杞子3錢、鹿角膠5、龜板膠3、山藥5錢、芡實4錢、胚芽米70、菟絲子3錢、杜仲3錢、小茴香2
作法:
1.
先將菟絲子以布包裹,同杜仲、小茴香混合。
2.
再以水煎煮去渣取汁,並將山藥、芡實與胚芽米煮成藥粥內服。
禁忌及注意事項: 一般體質皆可服, 若出現口苦、口乾,或便硬乾等所謂「上火」症狀,則少服。

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