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盡力而為，
並且量力而為，
用喜悅的心接納一切結果。
當你妥善照顧自己時，就是在幫助所有人。
你不再是世界的痛苦根源，反而變成一個愉快喜悅的人。
到處都有知道妥善照顧自己的人與愉快喜悅的人。
他們是我們最強壯的支撐力量，
他們做的每件事，都是為別人而做。
－ 一行禪師
我們努力，我們盡力，也許結果不如預期，
但我們還是用愉快的心情面對結果，
不要容忍，不要改變自己，
不要忍受不想忍受的，
做自己，做你自己想做的。
然後帶著愉快的心情面對結果。
因為妳真心付出過。
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